PREDSTAVITEV

Trim steza Bogenšperk je zasnovana krožno tako, da je start in cilj na istem mestu. Narejena je tako, da vadeči, ki želi opraviti več kilometrov in vaj, lahko po 11. postaji nadaljuje v naslednji krog.

Trim steza je dolga 2.3 km in ima 12 postaj z devetnajstimi razteznimi in krepilnimi vajami. Tabla na trimski postaji vadečemu prikazuje vajo, kratek opis kako jo izvaja in priporočeno število ponovitev izbrane vaje.

Smiselno je vaditi po principu od lažjega k težjemu. Trim steza poteka po gozdu in je označena z belo-zelenimi markacijami.