JE UPORABNA
OCENI TRIM OTOK
TEHNIČNI PODATKI
Skupna nadmorska višina: 352m
Najvišja nadmorska višina: 352m
Število orodij: 5
Čas potreben za obhod: 30 – 60 minut
DRUGI PODATKI
Upravljalec: Društvo T4M
Lastništvo: Občina Škofja Loka
Informacije: Igor Drakulič- 041 344 138
Leto izvedbe: 2020
Urejen parkirni prostor: DA
PREDSTAVITEV
Trim otok Podlubnik je bil zgrajen leta 2020. Postavljen je na Kamnitniku (stara vojašnica) v Škofji Loki.
Vsebuje 3 večfunkcijska orodija, katere omagočajo izvedbo številnih vaj. Razvili in postavili smo celosten koncept, saj so vaje in orodja izbrane tako, da z njimi zajamete celo telo. Vaje se med seboj razlikujejo in imajo različen namen. Tako lahko na različnih orodjih krepite mišice, jih raztegujete in izvajate vaje za koordinacijo, ravnotežje ali vzdržljivost.
Pomembno je, da se pred vsako vadbo dobro ogrejete. Pazite na pravilen začetni položaj in pravilno izvedbo vsake vaje.
ZEMLJEVID
trim otok
parkirni prostor
BROŠURA
Vsi uporabniki trim otoka si lahko spodaj (klik na sliko) prenesete brošuro.
Naj vam bo v pomoč pri premagovanju poti in ovir na trim otoku.
LOKALNE NOVICE
Tukaj si lahko preberete, kaj je novega na tej trim stezi.